Die Teilnehmer*innen lernten in diesen drei Stunden das richtige Rutschen, Pritchen, Baggern, Angreifen und Blocken im Sitzen. Zum Schluss des Workshops wurde ein kleines Turnier unter den Teilnehmer*innen ausgetragen.
Abschließend kann von einem erfolgreichen Workshop gesprochen werden, weitere Ideen für mögliche Aktionen wurden schon ausgetauscht.