Letztes ID-Kader-Training vor der Sommerpause

Am 07. Juli trafen sich rund 15 ID-Judoka, zum letzten ID-Kader-Training vor der Sommerpause.

Zum letzten ID-Kader-Training vor der langen Sommerpause trafen sich am 07. Juli  noch einmal rund 15 ID-Judoka im Sportzentrum Hatzky in Bocholt. Mit Sportler*innen aus Bocholt, Mülheim, Hünxe und Leverkusen war das letzte Kader-Training, das an einem Sonntag stattfand, sehr gut besucht, zumal ein großer Teil der Athlet*innen schon in den Sommer-Urlaub gefahren ist.

Jürgen Hatzky merkt man seine enorme Erfahrung nicht nur im allgemeinen Judosport sondern auch in der Arbeit mit eingeschränkten Sportler*innen immer wieder an. Er versteht es immer wieder meisterhaft, sein Training motivierend und für die Zielgruppe dosiert zu gestalten.

In den beiden Trainingseinheiten wurde vorwiegend im Stand trainiert. Hier kam es Jürgen besonders auf das Miteinander in der Partnerarbeit sowie Eindrehtechniken und Kontermöglichkeiten an. Eine abschließende Herausforderung  für ID-Judoka war das Üben und Einstudieren von Kombinationstechniken. Es ging darum, eine Reaktion des Partners hervorzurufen, um diese für eine Wurftechnik zu nutzen.

In der zweiten Trainingseinheit wurde schwerpunktmäßig am Boden trainiert. Dabei standen neben spielerischen Bodenkämpfen vor allem Angriffe gegen die Bank- oder Bauchlage und Weiterführung zu einem Haltegriff auf dem Programm.

Im anschließendem Randori sollten genau diese Elemente wettkampfbezogen geübt werden.

Den Abschluss des kurzweiligen Kader-Trainings bildeten Entspannungsübungen aus dem Thai Chi, mit denen Jürgen die Teilnehmer in die Sommerferien entließ. Das nächste Kader-Training findet nach den Sommerferien am 31.08. wiederum in Bocholt statt.

Bericht & Fotos: Wolfgang Janko