Freie Fortbildungen im Februar / März

 

Vom Stützen, Greifen und Loslassen am 15.02. - 16.02.2020 in Castrop-Rauxel

Inhalt: Diese Fortbildung befasst sich mit der Bewegungseinheit Schulter/Arm /Hand. Die hohen koordinativen Anforderungen in diesem Bereich führen häufig zu Beschwerden. Das muskuläre Gleichgewicht dieser Bewegungseinheit bildet die Grundlage für die Gelenkzentrierung. Damit erlangt der Mensch optimale Bewegungsfreiheit und gleichzeitig die koordinierte Kraft und Bewegungsübertragung auf den Rumpf und umgekehrt vom Rumpf auf den Arm. Hier werden Bewegungsmuster erarbeitet die diese Funktionen unterstützen und fördern.

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Selbstbehauptung lernen für Menschen mit geistiger Behinderung am 29.02. - 01.03.2020 in Münster

Inhalt: Das Seminar soll Übungsleitern Grundlagen vermitteln, die Menschen mit Behinderung befähigen sollen, sich in Bedrohungssituationen widersetzen zu können. In einfachen Übungen sollen Situationen dieser Art theoretisch besprochen und mit praktischen Übungen gefestigt werden. Ziel ist es den Erfahrungsaustausch zu fördern und dieses Thema zu sensibilisieren.

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Ganzkörpertraining mit Jumping am 08.03.2020 in Sankt Augustin

Inhalt: Mit Jumping trainiert man nicht nur das Herz-Kreislaufsystem, sondern auch den Gleichgewichtssinn, die Koordination, Kräftigung des passiven und aktiven Bewegungsapparates, sowie die Tiefenmuskulatur von Bauch und Beine.

 

Bitte beachten Sie, dass der Meldeschluss der Lehrgänge mindestens einen Monat vor Lehrgangsstart ist!

Anmeldung unter www.brsnw-qualifizierung.de